Vasaloppet
Ska du åka Vasaloppet 2024?
Bli med i vårat Vasalopps-team för att optimera träningen fram till Vasaloppet genom strukturerad och inspirerande träning! Detta genom en 12-veckorsmodell med periodiserad träning och formtoppning mot målet.
Vår träningsmodell ger mycket “Bangs for the bucks”! Det timmar du lägger ner på träning ska vara effektiva och generera så mycket som möjligt för den fysiska och mentala prestationen. För du ska också har tid till andra saker samt balansera träningen med återhämtning. Dessutom är ett av vårat huvudfokus att träningen ska vara stimulerande, rolig, motiverande och inspirerande.
Så ta chansen att signa upp dig till vårat nya Vasalopps-team!
Du får bland annat:
- Detaljerad träningsschema inför Vasaloppet (12 veckor) med periodiserad träning.
- Möjlighet att delta i Vasaloppsläger (tors-sön) i Östersund eller Edsåsdalen till rabatterat pris (3600:- istället för 4600:-). Mer info kommer.
- Webinarium månadsvis med information om träningslära, teknik, vallning, uppladdning inför lopp etc.
- Styrketräningsprogram
- Rabatt (40%) på vallning under Vasaloppsveckan
- Hjälp och rådgivning med inköp av skidor, samt möjlighet till ett rabatterat pris.
- Hjälp och rådgivning med slipning av skidor
- Möjlighet att köpa Team-kläder (skidkläder) till självkostnadspris.
Pris: 2500:-
Olika nivåer:
Du kan välja att lägga träningen på en nivå efter din målsättning:
- Elit – Topp 300
- Sub 6h
- Sub 8h
Du får träningsprogram av: Simon Hallström
- Skidskytt tävlandes på internationell nivå. Deltagit i VC, EM, IBU, J-VM & U-OS.
- SM-guld skidskytte, SM silver(U23) Längdskidor,
- Har kört följande klassiker-lopp: Nattvasan på 3.53h, Vätternrundan 7.58h & Lidingöloppet 2.00h.
- Kandidatexamen inom Idrottsvetenskap. Erfarenheter av skid-coachning från USA.
Kontakt: Simon Hallström, info@minprestation.se, 070-5258498
Anmäl dig här (länk) och betala via faktura eller anmäl dig och betala via Stripe nedan.
Företaget är godkänt för F-skatt. Tjänsterna är avdragsgillt för friskvård.
Artikel om fördelarna med en coach:
Varför du behöver en coach!