Skidkurser Östersund, Vinter 2022

I vinter kommer vi för tredje året erbjuda skidkurser och träningsgrupper på längdskidor.

Vi kommer att erbjuda kurser i klassisk-teknik såväl som skejt-teknik. Vi kommer ha grupper för nybörjare, mer skidvana och en fortsättningskurs från förra säsongen. Instruktörerna är tills vardags elitskidåkare och elit-skidskyttar, så passa på att ta del av deras teknikträning!

Här nedan kan du navigera dig vidare och hitta den kurs som passar dig:

Skidkurser:

• Nybörjargrupp (teknikträning): Måndagar 19.15
• Skidvan grupp (teknikträning): Måndagar 19.15
• Tjejgrupp (Teknikträning): Tisdagar 19:15
• Nybörjargrupp (teknikträning): Tisdagar 19.15
• Skejt (nybörjare): Onsdagar 18.00
• Skejt (skidvana): Onsdagar 19.15

Alla skidkurser pågår mellan V.3 och V.8

Klicka på respektive kurs för att ta reda på mer om antal tillfällen, plats, information, ledare, pris och datum.

Innehåll träningspass:
Varje pass startar med uppvärmning, därefter ett block med dagens fokusområde (vilket står med i beskrivningen av varje pass) som innehåller instruktioner och övningar, sista delen av träningspasset består åkning med chans att anamma teknik-tipsen i samband med fysisk träning.
1. Uppvärmning
2. Teknik-block
3. Åkning i grupp

Begränsat antal platser, så anmäl dig i god tid.

Pris: 1000:- för en hel skidkurs/träningsperiod.

Betalningsmetoder faktura, bankgiro eller swish.

Faktura skickas en vecka innan kursstart. Kvitto kan erhållas.

Kom ihåg att ni kan nyttja friskvårdsbidraget (inget kvar för året? Kontakta oss, så kan ni använda kommande års bidrag) .

Anmälan: Krävs för deltagande, skicka ditt namn, mail, telefon och adress till info@minprestation.se. Sista anmälan 7 januari eller när en kurs är fullbokad.

Vilken grupp ska jag välja? Skicka ett mail och beskriv din erfarenhet av längdskidåkning, så hjälper vi dig att placera in dig i rätt grupp.

Läs vad tidigare deltagare sagt om skidkurserna: http://minprestation.se/om-oss/referenser-skidkurser/

Information: Löpande information om den aktuella veckans träning, snöförhållanden, vallning etc finns att följa via våra sociala medier (Facebook & Instagram)

Kontakt:  Simon Hallström, info@minprestation.se, 070-525 84 98

Villkor:

• Vi påbörjad kurs återbetalas ej deltagaravgiften eller efter sista anmälningsdag (läkarintyg giltigt)
• Återbetalning sker om kursen ställs in (återbetalning för respektive inställd del dvs inställd efter 4 tillfällen så betalas avgiften för återstående 3 tillfällen tillbaka)
• Anmälan är bindande efter sista anmälningsdag.
• Programmet kan komma att ändras efter väder och snötillgång.
• Det krävs minst 10 deltagare för att kursen ska genomföras och vid få anmälningar blir det en grupp istället för två grupper.
• Deltagare ansvarar för egen ev. spåravgift