Endast Träningsprogram

Endast träningsprogram från Min Prestation passar dig som:

  • Du har ett mål i sikte
  • Du vill genomföra strukturerade träningspass med syfte
  • Du behöver inspiration och nya tankar kring din träning
  • Du vill följa ett program
  • Du har disciplin att genomföra det på egen hand
  • Du vill själv välja pass efter ditt vardagsliv
  • Du som vill välja att ha ett schema riktad mot löpning eller cykel förutom skidor.

Du får:

  • Träningsprogram kopplat till dina målsättningar
  • Specifika träningsprogram
  • Nytt träningsprogram var 4:e varje vecka
  • Utvärdering av din träning
  • Kontakt och instruktioner via mailkontakt

Pris: 199:- inkl. moms /månad

Startavgift 99:-  Ingår just nu.

(Paketerbjudande hela säsongen (>Mars 2021) 1 899:- inkl. moms )

Tillvägagångssätt:

  • Vi inleder med att klargöra dina målsättningar och gör en nulägesanalys av din status via mail.
  • Vi upprättar en träningsplan och skickar till dig var 4:e vecka.
  • Kort introduktion inför varje period.
  • Kort utvärdering efter varje period

—————————————————————————————————————————————————–

Antholz

 

Du får träningsprogram av: Simon Hallström

Skidskytt tävlandes på internationell nivå. SM-guld skidskytte, SM silver(U23) Längdskidor, Nattvasan på 3.53h och kandidatexamen inom Idrottsvetenskap. Erfarenheter av skid-coachning från USA.

Kontakt: Simon Hallström,  info@minprestation.se, 070-5258498

 

 

 

 

 

Anmäl dig här (länk)
– Betalning via faktura, swish eller bankgiro i samband med att du beställer ett program.
– Företaget är godkänt för F-skatt.
– Tjänsterna är avdragsgillt för friskvård.

Referenser:

“Bara under första säsongen med det nya träningsupplägget har jag utvecklat min fysiska förmåga mycket. Främst styrka och explosivitet. Men även mitt syreupptag. Viktiga parametrar kopplat till mina mål som sprint-skidåkare. Träningsprogrammet har varit välplanerat, genomtänkt och gör träningen rolig. Jag uppnådde mina resultatmål och kände mig starkare än förväntat under säsongen. Jag kom bland annat 7:a på en Skandinavisk cup i Sprint (bästa placeringen innan 35:a) och varit topp 10 6 gånger (av 8 lopp) i Sverige Cupen samt vunnit en stor nationell tävling”

– Jenny Solin elitskidåkare, Sollefteå Skidor

Jenny solin om träningsupplägg